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Vous rentrez tard du travail,vos amis s'invitent au dernier moment...il faut improviser et vite!en 2 temps,3 mouvements,avec des ingrédients tout simples toujours a portée de main et quelques astuces.

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Guacamole au thon

1 - Épluchez les avocats, ôtez les noyaux. Découpez la chair en dés et mettez-les dans le bol d'un mixeur. 2 - Épluchez l'oignon, coupez-le en 4 et mettez-les dans le bol contenant les avocats. 3 - Ajoutez le thon émietté, l'huile d'olive, le Tabasco,...

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Nems de poulet au curry et aux champignons noirs

1 - Faites tremper séparément les champignons noirs et les vermicelles de soja 15 minutes à l'avance dans de l'eau tiède. Hachez l'ensemble grossièrement au couteau. 2 - Mixez grossièrement au robot, les carottes, les oignons puis à part le poulet. Faites...

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Salade d'endives et harengs marinés au paprika

Égouttez les rollmops, puis étalez-les sur une planche. Mettez les oignons marinés de côté. Coupez les rollmops en deux dans la longueur. Roulez-les à nouveau avec quelques brins de ciboulette et un peu d’oignons marinés. Coupez les endives en rondelles...

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Timbale d'asperges et de truite au poivre

1 - Cassez les tiges des asperges et faites-les cuire à la vapeur 5 minutes environ. 2 - Pressez le citron. 3 - Dans un plat creux, disposez les tranches de truite. Versez dessus l'huile, le jus de citron, ajoutez l'ail épluché et haché, salez et poivrez...

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Charlotte aux deux saumons

1 - Huilez très légèrement les parois de 4 petits moules hauts. Tapissez-les d’une demi-tranche de saumon fumé. Réservez au frais. 2 - Détaillez les pavés de saumon en tout-petits dés. Arrosez-les d’un filet de jus de citron. Saupoudrez le gingembre,...

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Salade de Chavroux aux pois chiches

5 min 4 Personnes Ingrédients 1 bûche affinée Chavroux 400 g de pois chiches au naturel 200 g de cœurs de laitue 1 poivron vert 5 tomates 1 oignon rouge (ou jaune) 2 cuil. à soupe de persil ciselé 1 yaourt 1 cuil. à café de moutarde 2 cuil....

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Bricks au chèvre et à la tapenade

Pour 2 personnes Préparation : 5 min Cuisson : 10 min Ingrédients * 4 feuilles de brick * 2 cuillères à soupe de tapenade d’olives noires * 2 rondelles de fromage de chèvre * 2 cuillères à café de concentré de tomate * 1 pincée de thym ...

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Roulé de saumon de guacamole aux crevettes

Recette pour 2 Préparation : 5 min Ingrédients * Guacamole * 4 petites tranches de saumon fumé * 4 ou 8 grosses crevettes roses (voir dans la recette) ...

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Bruschettas aux poivrons et au basilic

Pour 4 personnes : Préparation : 20 mn - Cuisson : 10 mn 1 baguette de campagne, 100 g d'olives noires dénoyautées, 1 boule de mozzarella, 1 gousse d'ail, 3 cuil. à soupe d'huile d'olive, 4 cuil. à soupe de dés de poivrons verts...

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Salade de poulet au concombre

* Pour : 4 personnes * Durée : 30 minutes Pour cette recette, il vous faut : * 1 concombre * 3 tranches de jambon blanc * 300 g de blanc de poulet cuit...

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