750 grammes Tous les blogs Top blogs Cuisine Tous les blogs Cuisine
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Vous rentrez tard du travail,vos amis s'invitent au dernier moment...il faut improviser et vite!en 2 temps,3 mouvements,avec des ingrédients tout simples toujours a portée de main et quelques astuces.

Publicité

Salade d’été au lapin

Préparation : 10mn

Cuisson : 5 mn

 

4 personnes :

 

  • 350 gr d’émincés de lapin
  • un citron
  • huile d’olive
  • une salade verte
  • 2 a 3 tomates
  • 2 pamplemousses
  • 2 oranges
  • 1 avocat
  • 2 c.a.s de raisins de Corinthe
  • quelques cerneaux de noix
  • vinaigrette
  • sel et poivre

 

 

Mettez les morceaux de lapin à mariner dans le jus de citron.

 

Egouttez et laissez cuire 5 mn dans une poêle avec une cuillère a soupe d’huile d’olive, sel et poivre.

 

Pendant ce temps, pelez les pamplemousses et les oranges a vif, puis coupez en quartiers .Lavez et essorez la salade.

 

Coupez les tomates en, petits dés, retirez le noyau et la peau de l’avocat .Coupez la chair e lamelle .Dressez la salade sur les assiettes de service,déposez les tomates,les tranches d’avocats,d’orange et de pamplemousse,les raisins et les cerneaux de noix.

 

Arrosez de vinaigrette et ajoutez les morceaux de lapin encore tièdes.

Publicité
Retour à l'accueil
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article