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Vous rentrez tard du travail,vos amis s'invitent au dernier moment...il faut improviser et vite!en 2 temps,3 mouvements,avec des ingrédients tout simples toujours a portée de main et quelques astuces.

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Brochettes de légumes du soleil

Pour 4 personnes

 

Préparation: 20 min

 

Cuisson: 6 min

 

 

Ingrédients :

 

    * 1 courgette

    * 1 aubergine

    * 1 poivron

    * 1 oignon

    * 4 pommes de terre

    * 2 cuil. à soupe d'huile d'olive

    * 1 cuil. à café de sel de Guérande

    * 1 cuil. à café de ras el-hanout

 

Préparation de la recette

 

Coupez l'aubergine et la courgette en tronçons de 5 cm de longueur, puis en quartiers. Coupez le poivron en deux, enlevez le pédoncule, épépinez et coupez en cubes de 3 cm de côté. Lavez et coupez les pommes de terre en quartiers.

 

Épluchez et coupez l'oignon en quartiers. Mélangez tous les ingrédients.

 

Confectionnez les brochettes en alternant les légumes. Faire cuire sur un barbecue 3 min sur chaque face.

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