• Flan de courgettes aux herbes

     

    4 personnes
    préparation : 10 mn
    cuisson : 15 mn

    Ingrédients :
    3 courgettes, 100 ml de crème liquide, 100 ml de lait, 3 œufs, herbes de Provence, sel, poivre

    Réalisation :
    Laver les courgettes puis les râper. Dans un plat en verre, adapté au micro-ondes, disposer les courgettes. Faire cuire au micro-ondes, à couvert, à puissance maxi pendant 4 minutes.


    Dans un bol, battre les œufs, la crème, le lait et une cuillère à café d'herbes de Provence. Verser les courgettes à la préparation et remettre le tout dans le plat. Faire cuire à puissance maxi environ 10 minutes, à découvert cette fois. Servir chaud.

    Nos suggestions :
    Pour donner plus de goût à votre flan, vous pouvez ajouter du fromage de chèvre dans la préparation.

     


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